El único ingrediente de Alli aprobado por la FDA es el orlistat que quema grasa, que existe desde hace más de una década.
La compañía afirma que es una forma clínicamente probada de perder hasta el 5-10% del peso corporal, pero ¿es seguro?
Nuestro equipo en La Salubridad salió e investigó y encontró todo lo que necesitas saber sobre la píldora de dieta Alli.
Así que, vamos a empezar esta opinion…
¿Qué es Alli?
Alli orlistat es un suplemento para la pérdida de peso que contiene 60 mg del medicamento recetado orlistat, que ayuda a las personas que hacen dieta a perder hasta un 50% más de peso que con la dieta y el ejercicio solamente.
Su velocidad es lenta, ya que toma alrededor de dos meses para ver los resultados. Las personas de 18 años o más que tienen sobrepeso o son obesas pueden beneficiarse de él si ya están siguiendo una dieta baja en calorías.
Tomar Alli con las comidas ayuda a su cuerpo a absorber menos grasa en su comida, resultando en un menor consumo de calorías y, en última instancia, la pérdida de peso. El cuerpo entonces excreta estas grasas. Este suplemento para la pérdida de peso aprobado por la FDA, el primero de su clase, se dirige a los depósitos de grasa en el cuerpo, mejorando sus actuales esfuerzos de dieta.
Es importante recordar que Alli no es una “píldora milagrosa”. No causará grandes cantidades de pérdida de peso en poco tiempo.
El Orlistat es la versión de venta libre para controlar la obesidad. Xenical es su nombre de prescripción.
Alternativas de Alli
| Producto | Clasificación y Revisión |
|---|---|
| PhenQ | ⭐⭐⭐⭐⭐ 4.8/5 Lea |
| Reduslim | ⭐⭐⭐⭐ 4.4/5 Lea |
| Leanbean | ⭐⭐⭐⭐ 3.9/5 Lea |
| Hydroxycut | ⭐⭐⭐ 3.4/5 Lea |
Perfil de la compañía Alli
- Nombre: GlaxoSmithKline
- Presidente: Sr. Jack Bailey
- Dirección: 5 Crescent Drive Philadelphia, PA, 19112, Estados Unidos
- Número de teléfono: (800) 671-2554
- Correo electrónico: [email protected]
Hubo cierta controversia sobre la comercialización y las acciones ilegales de la empresa; recibieron una multa del Departamento de Justicia por promoción ilegal de medicamentos de venta con receta y por no informar sobre datos de seguridad.
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Ingredientes de Alli
El único ingrediente activo de Alli Over the Counter es:
Este ingrediente es responsable de sus propiedades de bloqueo de grasa. Lo hace bloqueando las enzimas que rompen la grasa en el cuerpo. El cuerpo no absorbe la grasa que no descompone y por lo tanto la elimina.
El resto de los ingredientes están inactivos, contribuyendo a la apariencia, estabilidad y sabor del suplemento para bajar de peso.
Beneficios de Alli
Hay beneficios para la salud al usar Alli. Algunos de los beneficios incluyen:
✅ Bloqueo de grasa
Alli afirma que bloquea pequeñas cantidades de grasa del cuerpo absorbiéndolas.
✅ Fácil de usar
Según el envase, puedes tomar Alli hasta tres veces al día con comidas apropiadas.
✅ Bloqueo de enzimas
Puede bloquear las enzimas que causan el aumento de peso (véase la investigación sobre la diabetes, el síndrome metabólico y la obesidad).
¿Es Alli seguro?
La FDA lo aprobó para su uso en personas mayores de 18 años. Es mejor tener un IMC de por lo menos 25 cuando se toma Alli. El bloqueo de la grasa en individuos de bajo peso puede ser peligroso y puede causar serios problemas de salud.
Compruebe con un doctor antes de usar Alli si está tomando cualquier otro medicamento, especialmente medicamentos para la pérdida de peso.
Los ingredientes de Alli son simples y la prueba clínica los respalda. Siga las instrucciones en consecuencia y nunca comparta el medicamento con nadie que no lo necesite.
¿Qué hace Alli?
Puede ayudar a las personas que están a dieta a perder hasta un 50% más de peso que con la dieta y el ejercicio solamente.
Lo hace bloqueando una porción de la grasa de los alimentos que se consumen. Recomiendan a los usuarios que no coman más de 5 g de grasa por comida cuando usen Alli.
Con la grasa que contiene diez calorías por gramo, esto puede resultar en una reducción significativa de calorías.
Alli funciona interrumpiendo la digestión de la grasa y bloqueando el 30% de la grasa que los usuarios consumen, lo que conduce a la reducción de calorías.
¿Funciona Alli?
Cuando se usa correctamente, puede ayudar a los que están a dieta a perder una libra adicional por cada dos libras que pierden por su cuenta. Sólo debe tomarlo con comidas bajas en grasa. No es una “píldora milagrosa”, que permite a los que están a dieta comer lo que quieran y aún así perder peso.
Siguiendo una dieta baja en calorías y grasas y un plan de ejercicios, y añadiendo Alli, podría funcionar. Aunque puede ayudar a perder peso con el tiempo, es importante recordar que normalmente no es significativo.
Debe usarlo junto con una dieta que se ajuste a sus objetivos de pérdida de peso y un programa de ejercicios para que sea efectivo.
También es importante beber al menos ocho vasos de agua al día.
Efectos secundarios de Alli
Algunas personas que lo usan reportan efectos secundarios. Las heces blandas, acuosas y aceitosas son una de las quejas más comunes.
En el sitio web oficial, Alli advierte de posibles efectos secundarios relacionados con el gastrointestino. Sin embargo, estos efectos sólo deberían ocurrir cuando se empieza a usar por primera vez.
Según LiverTox, los efectos secundarios adicionales de sus ingredientes pueden incluir:
- Pobre control de los intestinos
- Deshidratación
- Vómitos
- Náuseas
- Erupción cutánea
- Dolor de espalda
- Debilidad
- Orina Oscura
- Síntomas parecidos a los de la gripe
- Heces de color arcilla
- Picazón
- Pérdida de Apetito
- Dolor de garganta
Los depósitos de grasa no digeridos suelen aparecer en las heces en depósitos de grasa que pueden ser de color naranja y aceitosos, afirma el Indian Journal of Endocrinology and Metabolism. Muchas personas a dieta reportan haber encontrado este aceite manchando su ropa interior y sus ropas. En general, puede ser una experiencia desagradable usar Alli, y esto es más probable cuando se toma combinado con una comida alta en grasas.
También hay un sentido extremo de urgencia de defecar cuando se usa Alli. Sugieren que, si está usando Alli fuera de casa, traiga una muda de ropa extra por esta razón.
Algunas personas también reportan un incremento en el número de evacuaciones durante el día. Esto se debe a la grasa no digerida que se mueve a través del sistema digestivo.
Si experimenta cualquiera de los otros efectos secundarios mencionados, deje de usar Alli y consulte a su médico.
Este suplemento viene con algunos efectos secundarios relacionados con la digestión y las deficiencias de nutrientes. También podría interactuar mal con algunos tipos de medicamentos.
La compañía afirma que la mejor dosis es de 120 mg tres veces al día.
Alimentos para comer y evitar en Alli
Sólo porque uses Alli no significa que tengas que limitar los alimentos que comes. Algunos alimentos que se deben comer y evitar con Alli incluyen:
Comer
- Frutas y verduras
- Leche y queso bajo en grasa y sin grasa
- Carnes magras
- Tres comidas y dos bocadillos al día
- Sopas a base de caldo
No comas
- Carne Roja
- Proteína con alto contenido de grasa
- Los aceites y la mantequilla
- Alto contenido de grasa
- Alimentos fritos
- Sopas a base de crema
¿Qué pasa con las críticas de Alli?
Hay muchos comentarios sobre la pérdida de peso de este producto. Para tener una idea de lo que los consumidores dicen sobre él, examinaremos algunas de las críticas que los usuarios reales publicaron.
Muchas de las críticas positivas afirman que los usuarios han perdido peso cuando lo han usado correctamente. Estos usuarios declaran que están satisfechos con el producto y que es bueno para el uso a corto plazo con una dieta baja en grasas y ejercicio.
Pero también hay algunas críticas negativas en línea. Algunas personas afirman que los efectos secundarios negativos son la razón por la que no volverían a comprar Alli. Algunos usuarios reportaron náuseas, vómitos y problemas gastrointestinales severos al tomar el producto.
Instrucciones de Alli
Según el embalaje:
Puedes tomar el producto hasta tres veces al día con un vaso lleno de agua antes de una comida que no contenga más de 30% de grasa.
También puedes tomarlo hasta una hora después de comer, y seguiría siendo efectivo.
Las mujeres que están embarazadas o amamantando no deben usar este producto. Sólo las personas a dieta que tienen 18 años o más y no están por debajo de su peso deben usarlo.
Resultados de Alli
Muchas personas reportan resultados satisfactorios cuando usan las píldoras para perder peso junto con una dieta o programas nutricionales como Weight Watchers o Nutrisystem.
Es mejor sólo para uso a corto plazo, y la gente informa que pierde su efectividad después de unos seis meses.
Alli y la pérdida de peso
La pérdida de peso con Alli no será significativa. Los que están a dieta reportan que sólo pierden unos kilos más que con la dieta y el ejercicio.
Típicamente, muchas personas pierden alrededor de 7 libras en seis meses. Sin embargo, sólo es bueno para el uso a corto plazo, y no producirá una pérdida de peso significativa. El costo puede superar los beneficios. Sus resultados son positivos pero mínimos.
Si alguien tiene una pequeña cantidad de peso que perder, y está dispuesto a perseverar con los efectos secundarios, las cápsulas Alli pueden ser beneficiosas. Sin embargo, no suprimirá el apetito ni aumentará el metabolismo.
Para aquellos que comen ocasionalmente comidas altas en calorías y grasas, Alli no es útil.
Sin embargo, para las personas que están a dieta y que pueden seguir un plan de alimentación saludable, puede ser una excelente opción para ayudarles a perder más peso que con la dieta sola.
Alli también ofrece recursos en línea a los usuarios para ayudarles con sus objetivos de pérdida de peso. Cuando usted se registra en su sitio web, se le da acceso a recetas saludables, planificadores y rastreadores de comidas, informes de alimentos y rastreadores de peso. No se sabe si es necesario comprar el producto antes de recibir estos recursos.
Testimonios de Alli
“Este es un gran suplemento dietético. Hace EXACTAMENTE lo que dice que hará. Este producto causará movimientos intestinales sueltos después de comer una comida con alto contenido de grasa. Si puedes lidiar con ese efecto secundario, entonces esta píldora es un producto fantástico”.
Brian
“No perdí nada de peso y mi cabello se adelgazó.”
Paulie
“He estado en esto una semana y me molesta el estómago y literalmente me sale aceite de naranja todo el tiempo. Me hace sentir tan asqueroso. Y como de forma saludable”.
Kayla Marie
El resultado final – Opinion de Alli
Estamos a favor de vivir una vida más saludable, y también sabemos que eso significa estar en un peso saludable. A veces, los cambios que se necesitan son difíciles, pero no tienen por qué ser con un sistema clínicamente probado.
Nos gusta que la FDA haya aprobado a Alli y que la investigación demuestre la eficacia de Orlistat.
Una de las principales preocupaciones relacionadas con los efectos secundarios de Alli. La fuga de intestinos es una situación increíblemente embarazosa, y no estamos seguros de que valga la pena cuando hay otras opciones disponibles.
Preferimos recomendarte que tomes una pastilla para adelgazar que esté aprobada por la FDA, que se haya probado que funciona y que esté hecha completamente de ingredientes naturales con efectos secundarios mínimos.
Entre las muchas opciones de pérdida de peso que existen, nos gusta mucho el PhenQ.